三連続出勤と脳卒中後遺症の強張り

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水曜に会議のある週は火水木の三連続出勤になります

身体を動かすと 出血を起こさなかった健全な左脳が
ダメージを受けた右脳に負担をかけるのは何事かと
強い抑制をかけてきます

その抑制が身体の筋肉全体の動きを縛り付けようとします

ヨイヨイの原因はそれですし 強張りの原因にもなります

すこしでも強張りを緩和するには
とにかく寝ることと 外を歩き回ることです

明日の天候はどうなのか分かりませんが
晴れたら今日の写真のように散歩に出て
それがダメでもショッピングセンターの回廊を歩こうと思っています
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BESSA R3A(2007年コシナ製)
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by zuoteng_jin | 2018-05-17 18:30 | Bessa R3A | Comments(0)
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